Toxicomanie

L'utilisation d'un ordinateur est associée à un livre, à un divertissement, à une relaxation, à un échange d'informations, à des réunions virtuelles avec des têtes, que nous ne considérons pas comme une main. Malheureusement, il y a aussi une source de dépendance.

Le premier symptôme de la dépendance est la traduction des contacts virtuels au-dessus des activités dans le monde réel - en négligeant le temps qui n'est pas passé devant l'ordinateur. Cela est principalement dû aux problèmes financiers et aux obligations négligées et, dans les cas extrêmes, à leurs besoins physiologiques importants. Nous devons passer encore plus de temps sur Internet pour obtenir satisfaction. La prochaine période est généralement l'utilisation intensive de cartes Internet, que nous ne montrerions pas au plus proche. L’implication exagérée dans l’acquisition de nouveaux équipements et logiciels multimédia est également un symptôme en soi.

Le traitement de la dépendance d'un ordinateur à Cracovie est assumé à partir d'une réunion avec un médecin. C’est d’autant plus problématique que les femmes toxicomanes ne remarquent souvent pas leur style, ce qui est lié au fait qu’elles ont encore beaucoup à faire avec le leur, à l’aide du clavier et du moniteur.

Il est important de contrôler le temps passé devant l'ordinateur lorsque vous quittez la dépendance. Des programmes sont utilisés pour signaler le temps passé sur le moniteur. Il est également important de payer pour d’autres emplois qui ne sont pas virtuels. Les périodes ne doivent pas nécessairement en vivre une autre - il suffit de commencer à s'occuper des zones que nous avons négligées pendant la dépendance - à établir des contacts avec le groupe, des amis et même à consacrer du temps à la marche. La chose la plus importante dans le traitement est de changer les habitudes. Qu'il serait utile d'écrire un plan de la journée, avec une liste réelle des activités à présenter à des heures données.